Яндекс.Метрика

Продукты для молодости и красоты

                      

omolozhenie-iznutri

          Продолжая тему «Омоложение организма изнутри» стоит остановиться на продуктах, которые останавливают старость, т.е. омолаживают. В предыдущей публикации было рассказано про уникальное свойство яблока, сейчас вы узнаете, что же нужно кушать, чтобы не стареть.

        Правильное питание – это залог красоты и молодости. Зашлакованность организма – вот то, что старит нас. А она (зашлакованность) напрямую зависит от того, как питается человек. Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе как ты будешь выглядеть через пять лет.

           Омоложение изнутри правильными продуктами – вполне реальная тема. Повесьте на холодильник памятку с продуктами, которые должны быть непременно в ежедневном вашем рационе. Кушайте и молодейте.

Морковь – это целый комплекс витаминов и минералов для идеального состояния кожи и слизистых.

Помидор – достаточно мощный антиоксидант  и помощник в борьбе с мутацией ДНК и со злокачественными образованиями.

Тыква – пектиновые волокна тыквы помогают разрушать токсины и выводить их из организма.

Капуста – чудесное средство для выведения продуктов гниения из кишечника, восстановления работы желудочно-кишечного тракта.

Яблоки – нормализуют уровень холестерина в крови, яблочный пектин отлично выводит тяжелые металлы из организма.

Молочные продукты – нейтрализуют радиацию + источник кальция.

Морепродукты – необходимы для нормальной работоспособности мышечной, нервной и сердечно- сосудистой системы.

Кукуруза – в ней содержится четвертая часть всей таблицы Менделеева, элементов так необходимых для нашего организма.

Листовой салат и шпинат – выводят шлаки из организма, помогают лучше усваивать мясо.

Оливковое масло – полиненасыщенные жирные кислоты без которых полноценная работа нашего организма просто невозможна.

Кабачки – выводят лишнюю жидкость и шлаки.

Зеленый чай – сильный антиоксидант.

Чеснок – мощный стимулятор нашего иммунитета.

Пофантазируйте сами, как вы будете использовать эти продукты, какие блюда будете готовить. Омоложение изнутри вашего организма зависит полностью от вас.

Хотите получать новые статьи? Подпишитесь на обновления сайта. Введите свою электронную почту:

10 комментариев к записи “Продукты для молодости и красоты”

  • Элли сказал:

    Спасибо за памятку! Теперь точно не состаримся!

    • Anna сказал:

      Ой я за то, чтобы мир был наполнен молодыми, здоровыми и энергичными людьми. Спасибо за оптимизм, Элли!

  • Anna сказал:

    Все овощи и фрукты полезны, особенно в сезон. Так что летом будем омолаживаться активнее!

    • Anna сказал:

      А ведь это не случайно, что именно летом большое количество фруктов и овощей. Наверное потому, что в этот период организм активно это усваивает. Вот природа и постаралась.

  • Людмила сказал:

    Не знала, что кукуруза так богата микроэлементами… Интересно, в консервированной кукурузе они сохраняются?

    • Anna сказал:

      К сожалению, Людмила, консервированная кукуруза в большинстве своем продукт ГМО. Лучше есть свежую. Или самой ее консервировать.

  • Ирина сказал:

    Спасибо за разъяснения, а то часто люди знают, что овощи и фрукты полезны, а какой для чего — не вникают. А тут уж конкретно, хочешь продлить молодость организма, ешь определенные продукты. Спасибо!

    • Anna сказал:

      Ведь очень многие не верят в то, что пища наша — это наш доктор, в том числе и косметолог и пластический хирург. Правильно кушай и лови на себе восхищенные взгляды. Вот рецепт молодости и долголетия.

  • tamtumur сказал:

    Абсолютно согласна с автором! Но к этому надо добавить все-таки и сливочное масло, и хлеб, и даже вино, но только в небольших количествах. А вот насчет небольших количеств, тут-то и кроется загвоздка. Ну, не умеют некоторые люди использовать эти самые «небольшие количества», хоть ты тресни, а надо, надо, надо

    • Anna сказал:

      Присоединяюсь к сказанному и в отношении масла, вина, хлеба и небольших количеств. И действительно, люди не могут останавливаться в еде. Почему-то наедаются до отвала, как приявки. А потом…

Оставить комментарий

Великое искусство - уметь быть старым...Еще большее уметь быть молодым.

Эдвард Григ

ПЕЙ И МОЛОДЕЙ

БИОГЕННАЯ ВОДА - МОЩНО ОМОЛАЖИВАЕТ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ

ЖМИ НА КАРТИНКУ И УЗНАЙ О НЕЙ БОЛЬШЕ

mqdefault

Хотите получать новые статьи? Подпишитесь на обновления сайта. Введите свою электронную почту:

Архив записей
Besucherzahler
счетчик посещений

Молодость - это не число годов, а состояние духа.

Д.Энеску

У настоящей женщины три возраста: Молодость! Вторая Молодость! Вечная Молодость.

Яна Джангирова